Istoèna obala Istre (tzv. Liburnija odnosno gradovi Brseè, Lovran, Opatija, Volosko, Matulji, Kastav) odnosno zapadni dio Kvarnerskog zaljeva od 1990 godine odvojeni su od matice Istre, tako da se upravno tumaèe kao djelovi Primorsko goranske županije. Veæi dio Istre pokriva Istarska županija.

 Važni gradovi i opæine u Istri su Pula, Pazin, Poreè, Rovinj, Umag, Novigrad, Labin, Buzet, Motovun, Kopar i Piran.

Stanovništvo 

Veæina stanovnika Istre govori èakavskim (veæi dio) ili kajkavskim narjeèjem. U gradovima zapadne obale, te brojnim mjestima i selima u unutrašnjosti Istre, talijanski jezik je materinji jezik znaèajnoj talijanskoj manjini, koja je ostala u Istri nakon egzodusa Talijana, 1943-1956. U tim se gradovima i mjestima Istre takodjer govori istrioto i istro-veneto, dva dijalekta talijanskog jezika. Hrvatski dio Istre je službeno dvojezièna županija.

Na istoku Istre, podno Æiæarije, žive Istrorumunji ili Æiæi, stanovništvo rumunjskog podrijetla koje govori vlastitim jezikom koji je mješavina rumunjskog, hrvatskog i talijanskog.